Il 19 marzo è la Giornata Mondiale del Sonno
Dopodomani, il 19 marzo, ricorre la Giornata Mondiale del Sonno. In quella data l’ente no profit Assirem Ets, Associazione Italiana per la Ricerca e l’Educazione nella Medicina del Sonno, ha organizzato una Maratona on line in diretta streaming alla quale parteciperà anche la nostra Casa editrice La Tecnica della Scuola.
Ad apertura della diretta, alle ore 11, verranno resi noti i risultati della terza edizione del concorso “Sonno… o son desto”, rivolto agli studenti delle scuole di ogni ordine e grado ed effettuato dall’Associazione in collaborazione con il Ministero dell’istruzione. Seguiranno molteplici interventi, tutti di grande interesse, affrontati da medici e specialisti: otto ore ininterrotte di interviste e talk che analizzeranno il sonno in tutti i suoi aspetti.
Aprirà le interviste quella a Raffaele Ferri, Neurologo – Presidente Assirem con un argomento molto attuale “Il sonno durante la pandemia Covid-19”.
La pandemia di Covid-19 ha sicuramente modificato la nostra quotidianità, i nostri ritmi di vita, creato motivi di ansia, stress e alterazione dell’umore. Ma ha inciso anche sul sonno? E in che misura? Ed in particolare, è cambiato il sonno del personale della scuola e degli studenti che hanno dovuto adattarsi a nuovi stili di lavoro e studio, legati all’uso massiccio dei dispositivi informatici?
A queste domande cercherà di rispondere il sondaggio lanciato dalla nostra Casa editrice. Nel sondaggio viene chiesto ai lettori se durante la pandemia hanno riscontrato dei cambiamenti nel loro modo di dormire e se anche il loro rendimento nel lavoro o nello studio ha subito delle variazioni. I risultati dell’indagine verranno resi noti il 19 marzo in occasione della Giornata Mondiale dedicata al sonno.
Il sonno è un bene prezioso e riveste un ruolo fondamentale per la qualità della vita e della salute. L’ente Assirem ha anticipato la Maratona streaming con una serie di webinar gratuiti dedicati al sonno che possono essere rivisti sulla pagina Youtube dell’Associazione.
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