La “Guida elettronica sulla gestione dello stress e dei rischi psicosociali” aiuta non solo a comprendere cosa sia realmente lo stress lavoro correlato, gli effetti dello stress nella scuola e le misure di prevenzione, ma permette di rispondere a molti dubbi dei lavoratori e dei datori di lavoro. Tale guida segnala che lo stress “non è una malattia e quindi non ha bisogno di essere curato”.
Lo stress può avere effetti sul corpo “come alzare la pressione sanguigna: ciò può portare ad altre malattie e queste potrebbero richiedere un trattamento. Come per molti altri problemi, accorgersene presto è meglio, prima che diventino troppo gravi. I più comuni effetti dello stress sulla salute sono la depressione e l’ansia.
La maggior parte dei lavoratori che soffrono di queste condizioni di salute recuperano pienamente una volta trattate le cause”.