Rimanere seduti per ore, per studiare o al computer, non è nocivo alla salute: è quanto emerge da uno studio dell’università britannica di Exeter.
Dai risultati conseguiti dallo studio, pubblicati dalla rivista scientifica International Journal of Epidemiology, non sembrano esservi dubbi: restare seduti per lunghi periodi di tempo non fa male alla salute. A patto, però, di fare sufficiente esercizio fisico.
Il problema della sedentarietà, quindi, non risiede nello stare troppo seduti o fermi. Ma sta piuttosto nella mancanza di esercizio: qualsiasi posizione stazionaria, non importa se seduta o in piedi, è pericolosa per la salute se non si alterna a periodi di attività.
Lo studio britannico, dai risultati in controtendenza, non può essere trascurato: ha riguardato oltre 5mila persone, per un periodo di sedici anni.
Studiosi e e informatici di tutto il mondo, unitevi!
Metti MI PIACE sulla nostra pagina Facebook per sapere tutte le notizie dal mondo della scuola
Dal professore Salvatore Nocera, uno dei massimi esperti italiani di inclusione e disabilità riceviamo e…
Penso che sia utille per tutti sapere qualcosa di più sulle vicende giudiziarie che hanno…
Mentre proseguono le proteste delle opposizioni e di movimenti e comitati contro le diverse misure…
Flavio Briatore, ospite del podcast di Fabio Rovazzi e di Marco Mazzoli, 2046, ha affrontato vari…
Il governo nel presentare il decreto n° 71 del 30 maggio 2024 alla camera, nel…
Nel 2020, un docente di un istituto di Pescara aveva lanciato un allarme infondato circa…